Articles dans Présentation du Club
Voici les articles dans cette catégorie.
Publié par Paolo Atzori le 20-08-2019 13:40 (168 )

AikiTaisoEtSensoriel2

L’AÏKI TAÏSO représente l'ensemble des exercices préparatoires à la pratique des Arts Martiaux en général et de l'Aïkido en particulier.

AÏKI vient du mot AÏKIDO : union (harmonie) des énergies, et du mot TAÏSO : gymnastique.

C’est une préparation douce basée sur les mouvements d’Aïkido et des pratiques de santé.

Tous les cours d'aikido commencent par des mouvements de préparations du corps ( et non pas d'échauffement au sens sportif).

Toutefois il y a peu de clubs (voire très peu) qui consacrent un créneau horaire à cet aspect de la pratique de l'aikido.

Le Club a choisi cette année de présenter l'aiki taiso pendant un cours spécifique le dimanche une fois par mois de 10h30 à 12h00.

L'aiki taiso est d'ailleurs complémentaire de la pratique de l'aikido sensoriel (et vice versa) qui a lieu tous les vendredi de 16h30 à 18h00.

Bruno Salou, 4ème dan CQP, encadre ce cours qui regroupe une grande variété d’exercices : méditation, concentration, respiration, travail sur l'énergie, assouplissement, renforcement musculaire profond, déplacements (Taï-Sabaki), chutes (Ukemis), mouvements du corps, relâchement, relaxation, massages.

L’AÏKI TAÏSO est une méthode qui permet de renforcer la santé physique et mentale. Cette méthode, source de bien-être améliore aussi la coordination et l’équilibre.

Cette discipline s’adresse à tous sans limite d’âge : débutants (sportifs ou non), pratiquants confirmés en complément de l’Aïkido, 

Bruno Salou

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Publié par Paolo Atzori le 20-08-2019 13:20 (166 )

AIKIDO SENSORIEL


HORAIRE EN JOURNEE

Vendredi de 16h30 à 18h00


PRATIQUE SOUPLE, ET ACCESSIBLE A TOUS.

L'AÏKIDO, art martial de la paix, vise, avant toute chose au développement des capacités physiques et mentales du pratiquant. L'aïkido peut être bénéfique quel que soit l'âge et la condition physique de la personne.

Il comprend le maniement des armes (sabre en bois, bâton) et des techniques à mains nues.

La pratique d'un art martial vous a toujours tenté sans avoir jamais osé franchir le porche d'un dojo?

L'aikido sensoriel constitue peut être la première étape d'une démarche d'approche ou de redécouverte de l'aikido

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Publié par Paolo Atzori le 01-08-2013 18:20 (11638 )

Modalités d'inscription au club de Melun (tarifs, horaires, fiches d'inscription).

Inscription enfant à partir de 10 ans

A partir de la rentrée 2013, 20€ de réduction dès la deuxième inscription d'un même foyer fiscal

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Publié par Paolo Atzori le 13-07-2013 23:00 (10630 )

calendrierRencontres martiales à Melun et ailleurs

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Publié par Paolo Atzori le 13-07-2013 22:20 (6045 )
Vidéo d'un cours d'aikido

Petite vidéo de présentation du club, sans aucune vocation pédagogique. Il s'agit simplement de quelques moments glanés ça et là pendant les cours et qui retracent une certaine ambiance et façon de voir la pratique de l'aikido au Club de Melun. 

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